29.04 – 3.05.2022
Majówka
z Proskosem
Przyjedź do Zbąszynia, zdobądź niezbędne doświadczenie i rozpocznij sezon plażowy pełną parą.
ZAPISZ SIĘ NA OBÓZ
W PIGUŁCE
Majówka
29.04 - 3.05.2022
Wszystkie poziomy
ZBĄSZYŃ
30 MIEJSC
1750 ZŁ
INFORMACJE
Majówka z Proskosem to obóz tzw. “all levels” – czyli dla każdego poziomu zaawansowania.
Ten obóz to camp z kategorii “przygotowanie do sezonu”. Jest o tyle wcześnie, abyś mógł/mogła dokonać szlifów przed pierwszymi turniejami, które zapewne pojawią się w połowie maja.
Celem zapewnienia Ci jak najwyższej jakości szkolenia, na naszych obozach dzielimy uczestników treningów według poziomów gry.
Poziom określasz sam/a w formularzu zgłoszeniowym. Po przyjeździe na camp dokonujemy jego weryfikacji na pierwszych zajęciach – w końcu zazwyczaj inaczej wszystko wygląda “na papierze” a inaczej na boisku.
Mieliśmy dotychczas przypadki osób, które nie doceniły własnych umiejętności i wpisały za niski poziom, wówczas przenieśliśmy je do lepszej grupy.
Czasem zdarza się również, że ktoś ma błędne pojęcie o własnej grze w przeciwnym kierunku – wtedy zawsze staramy się wytłumaczyć, że lepiej zrobić jeden krok w tył, aby następnie móc zrobić dwa kroki w przód.
Oferujemy 8 sesji treningowych. W formularzu z zapisami na obóz możesz wybrać preferencje, który z elementów chciałbyś/chciałabyś potrenować najbardziej. Weźmiemy to pod uwagę przy rozpisywaniu zajęć.
Treningi odbywają się w małych grupach liczących od 4 do maksymalnie 8 osób. Zazwyczaj liczba osób na jednego trenera na boisku nie przekracza jednak 6. Trener lub trenerka prowadząca zajęcia ma cel podchodzić do osób trenujących w sposób maksymalnie indywidualny.
Treningi trwają od 90 do 120 minut. Każda sesja poprzedzona jest krótkim wykładem teoretycznym. Plan przygotowywany jest przez grono specjalistów i dyskutowany w grupie najlepszych trenerów w kraju. Żadne ćwiczenie nie jest przypadkowe, a cel i słuszność każdego z nich będzie Ci przedstawiona w trakcie zajęć.
Z naszej strony otrzymujesz pełną transparentność – nie mamy przed Tobą plażowych tajemnic. Zachęcamy do dyskusji i zadawania pytań – najlepiej robić to po zajęciach lub w czasie wolnym, gdyż trenując na piasku warto ten czas wykorzystać na pracę, a nie na rozmowy.
Nasza wiedza pochodzi z wieloletniego doświadczenia trenerskiego i zawodniczego. Wspólnie przemierzyliśmy pół świata i pracowaliśmy z drużynami na każdym poziomie – od początkujących, po zawodników kadr narodowych.
Pracowitość, kultura osobista, wyrozumiałość, zaangażowanie i… dobre poczucie humoru. Te wartości cechują naszych trenerów.
Większość z nich ma na koncie medale Grand Prix Polski, Eliminacji Mistrzostw Polski, Akademickich Mistrzostw Polski czy Młodzieżowych Mistrzostw Europy. Zdarzają się też tacy, którzy mają medale Pucharu Świata.
Każdy z naszych trenerów wkłada mnóstwo serca w to, aby przekazać Ci wiedzę i abyś stał/a się lepszym siatkarzem lub siatkarką. Przy okazji świetnie się przy tym bawiąc.
Ekipa organizatorsko – trenerska, która weźmie udział w tym campie, znajduje się pod sekcją “informacje”.
Na miejskiej Plaży Łazienki znajduje się 5 pełnowymiarowych boisk do siatkówki plażowej. Kolejne 3 znajdują się na terenie Campingu Przy Baszcie po drugiej stronie parkowej fosy. Oba miejsca dzieli od siebie trasa 5 minut spacerem.
Boiska są profesjonalnie przygotowane. Cały obiekt plażowy powstawał stopniowo na potrzeby turniejów najwyższej krajowej rangi. Pierwsze zdjęcia sprzed kilkunastu lat pokazują zaledwie 1 kort, jednak teraz Zbąszyń może się pochwalić jednym z największych obiektów plażowych w Polsce.
Tak wygląda teraz:
Tak wyglądało kiedyś:
Camping Przy Baszcie znajduje się na terenie parku zbąszyńskiego, który niegdyś, kilkaset lat temu był określany mianem grodu zbąszyńskiego.
Oferujemy Ci domki 3 – 4 osobowe z łazienkami.
Na terenie campingu znajdują się trzy boiska, plaża, miejsce na grilla i ognisko kameralne kino, sala konferencyjna, rowery wodne, kajaki, rowery oraz plac zabaw. Wszystkie z wymienionych będą dostępne dla Ciebie w trakcie obozu.
Historia Campingu Przy Baszcie jest długa i o tyle ciekawa, że przez wiele lat domki były zaniedbywane i miejsce świeciło pustką. W 2006 roku znalazły się pod opieką ZCSTiR, który zaczął stopniowo remontować pomieszczenia w domkach. Aktualnie około 90% z nich jest po kapitalnym remoncie. Dzięki systematycznej pracy, w okresie letnim camping bije rekordy popularności wśród wczasowiczów szukających ciszy i spokoju w otoczeniu natury.
W tym roku domki zostały zmodyfikowane o nową instalację elektryczną, dzięki czemu możliwe jest ich dodatkowe dogrzanie np. farelką. Wiemy, że w poprzednich latach był to spory problem, na szczęście w tym sezonie już się nie pojawi.
Tutaj zobaczysz więcej zdjęć domków: ZOBACZ ZDJĘCIA
A tutaj poglądowe zdjęcie jak domki wyglądały kiedyś:
Dla osób szukających standardu premium polecić możemy Hotel Podzamcze, który znajduje się tuż obok campingu. Wówczas wykupujesz pakiet obozowy bez zakwaterowania i wyżywienia, a hotel rezerwujesz na własną rękę.
Wyżywienie w formie cateringu dostarcza nam lokalna restauracja z kilkudziesięcioletnią tradycją. Zapewniamy trzy posiłki dziennie, podawane w formie szwedzkiego stołu.
Wśród dań serwowanych podczas każdego z posiłków, znajdą się także opcje wegetariańskie.
Jadąc z nami na camp, otrzymujesz:
– 8 sesji treningowych z wykładami,
– 4 noclegi,
– 3 posiłki dziennie,
– opiekę fizjoterapeuty,
– spodenki Proskos (opisane szerzej w sekcji “Czytaj więcej”),
– koszulka plażowa (opisana szerzej w sekcji “Czytaj więcej”),
– izotonik na trening,
– udział w popołudniowych turniejach towarzyszących z nagrodami,
– fotorelację z obozu,
– możliwość korzystania z miejsca na grilla i ogniska, kina, sali konferencyjnej, rowerów wodnych, kajaków, rowery oraz placu zabaw (niektóre z atrakcji po wcześniejszym uzgodnieniu – umówieniu terminu, ale wszystkie bezpłatne),
– upominki od partnerów.
Warto tutaj zaznaczyć, że jesteśmy na etapie nawiązywania współpracy z różnymi partnerami na sezon 2022. Postaramy się, aby pakiet startowy był jak najciekawszy. W ubiegłym roku naszym partnerem była np. marka Kubota:
FINALNY HARMONOGRAM CAMPU ZOSTANIE ZAPREZENTOWANY PO ZAMKNIĘCIU ZAPISÓW, GDYŻ JEST ZALEŻNY OD LICZBY UCZESTNIKÓW.
Przykładowy dzień na obozie wygląda następująco:
8:00 śniadanie
9:30 wstęp teoretyczny i rozgrzewka
10:00 trening
12:00 czas wolny
13:30 obiad
15:00 drugi trening
17:00 turniej / luźne gierki
20:00 kolacja
21:00 gry i zabawy integracyjne / czas wolny
Wszystko jednak zależy od takich czynników, jak pogoda, czy liczba uczestników, także jesteśmy elastyczni i o to też prosimy Ciebie.
Cena obozu to 1750 zł za osobę.
Wszystkie świadczenia, które otrzymujesz w tej cenie opisaliśmy w zakładce “pakiet startowy”.
Jeśli organizujesz nocleg i wyżywienie na własną rękę, to cena wynosi 1250 zł.
W przypadku, gdy masz inną propozycję, potrzebę, bądź przyjeżdżasz dużą grupą – napisz do nas maila na [email protected].
Zapisać się możesz klikając jeden z przycisków “Rejestracja” na stronie, której jesteś.
Opłata rejestracyjna w wysokości 500 zł wymagana jest po przesłaniu formularza rejestracyjnego. Do 24h po zapisaniu się otrzymasz od nas e-mail powitalny ze wszystkimi szczegółami.
Więcej o płatnościach możesz przeczytać w Regulaminie Szkolenia, a warunkiem uczestnictwa w obozie jest jego pełna akceptacja.
Nasza ekipa na ten camp
Mateusz
Zięba
ORGANIZATOR / TRENER
Marcin Szczechowicz
ORGANIZATOR / TRENER
Jagoda Gruszczyńska
TRENERka
Jarek
Madzia
fotograf
Peter
Stanek
organizator
Janek
Krasiński
TRENER
CZYTAJ WIĘCEJ
Plażowiczu i plażowiczko – jadąc z nami na obóz tworzysz siatkówkę plażową w Polsce razem z nami!
Naszą misją jest plażowa edukacja społeczeństwa.
Nie zależy nam na samej organizacji obozów czy treningów. Widzimy w tym coś więcej. Działamy organicznie organizując mniejsze i większe inicjatywy.
Od małych lokalnych turniejów w Piach i Podróże, po duże światowe eventy jak World Tour Malbork. Proskos TV, Proskos Beach Store, portale informacyjne o plażówce i newsy, a wcześniej Team Proskos to projekty, które możemy realizować dzięki Waszemu zaangażowaniu na naszych obozach.
Chcemy, aby dzięki naszym działaniom, dyscyplina olimpijska, jaką jest siatkówka plażowa, zyskała na rozpoznawalności i popularności.
Chcemy, aby każdy fan/ka sportu w Polsce wiedział, kim są polscy plażowi olimpijczycy i zdobywcy medali Mistrzostw Europy.
Chcemy, aby ludzie bawili się grając w siatkówkę plażową. Dzięki nam mogą uczynić swoją grę przyjemniejszą i znaleźć nowe hobby.
Chcemy, aby ludzie traktowali siatkówkę plażową na ogólnopolskim i światowym poziomie jako sport wyczynowy, a nie wakacyjny.
Dzięki przychodom z obozu, możemy finansować inicjatywy promujące siatkówkę plażową w Polsce. Opisaliśmy je szerzej w zakładce „MISJA”.
Oprócz tego chcemy zapewnić godne wynagrodzenie naszej ekipie i sztabowi. To oni przez cały rok zdobywają wiedzę i pracują na boisku i poza nim.
Część pieniędzy z obozów przekazujemy na ich dalsze udoskonalanie – czyli zakup sprzętu i niezbędnych rzeczy, które się zużywają na przestrzeni lat.
Na końcu tego cenowego łańcucha są opłaty związane z prowadzeniem działalności gospodarczej w Polsce (m. in. nowym polskim ładem).
Zbąszyń – malownicze, prawie 800-letnie miasto w Wielkopolsce, założone w 1231 roku. Położone nad rzeką Obrą i jeziorem Błędno.
„Wielki sport w małym mieście” to dewiza, która przyświeca Zbąszyniowi. To tutaj co roku odbywa się Festiwal Siatkówki Plażowej Obłędna Plaża, a we wcześniejszych latach Mistrzostwa Świata w sportach motorowodnych czy w unihokeju.
W Zbąszyniu oprócz zadbanej architektury zdecydowanym walorem jest przyroda. Rzeka i jezioro nadają swoisty mikroklimat temu miejscu, a zachody słońca są niepowtarzalne i zapierają dech w piersiach.
Sam obiekt, czyli Plaża Łazienki oraz Camping Przy Baszcie, posiadają 8 pełnowymiarowych boisk do siatkówki plażowej – 5 na plaży głównej oraz 3 na terenie Campingu.
Zbąszyń jest doskonale skomunikowany, w odległości kilku kilometrów od miasta znajduje się zjazd z autostrady A2. Leży także na trasie kolejowej Berlin – Warszawa, dzięki czemu podróż pociągiem jest krótka i przyjemna.
Zdjęcie z lotu ptaka – Zbąszyń. Fot. Waldemar Strażyński